Техническое обслуживание велосипеда: инструкция для “чайников”

Техническое обслуживание велосипеда: инструкция для “чайников” Обслуживание велосипеда, с технической точки зрения, не такое уж и сложное занятие. По сути, конструкция байка — не что иное, как множество деталей, связанных между собой гайками и болтами. Поэтому, если Вы хоть немного знаете как пользоваться гаечным ключом — проблем возникнуть не должно. Настройка Одним из ключевых моментов […]

Как наслаждаться ездой на велосипеде зимой

Чтобы езда на велосипеде зимой вызывала только позитивные эмоции, нужно знать определенные особенности этой поры года. И не только знать, но предпринимать активные действия для улучшения уровня своего комфорта во время заездов. Ниже мы представим Вам пару советов, которые помогут в этом деле. Откажитесь от езды по обочине Пусть это прозвучит немного парадоксально, но лучшее […]

5  советов как не мокнуть на велосипеде в дождь

Конечно, специально в сильно дождливую погоду на велосипеде вряд ли кто захочет прокатиться. Но случается так, что непредсказуемая природа застает нас врасплох, в том месте, где спрятаться просто негде. Как не промокнуть до нитки в подобной ситуации  — далее в нашей статье.   1. Одежда должна оставаться сухой Если Вы знаете что можете попасть под […]

Велосипед для людей с ограниченными способностями

Мало кто знает, что велосипедный спорт способен оказать удивительное влияние на развитие ребенка-инвалида и взрослого человека с ограниченными способностями. Езда улучшает координацию, развивает мышцы и имеет общее позитивное влияние на здоровье. Далее мы рассмотрим основные типы велосипедов, которые подойдут людям с ограниченными возможностями. Одноколесный велотрейлер Такой вариант крепится к багажнику основного велосипеда и тому, кто […]

Способы перевозки велосипеда на машине

Конечно, всегда есть возможность просто сесть на велосипед и поехать. Но если есть желание покататься в новых удаленных местах или даже другом городе, неплохо будет знать, как удобно транспортировать свой байк в автомобиле. Именно поэтому, мы приготовили для Вас несколько дельных советов, как это сделать. Везем в багажнике Один из самых популярных методов перевозки велосипеда […]

Велокросс: руководство для начинающих

Велокросс — спорт не для всех. Иногда тот, кто видит подобную гонку впервые может даже испугаться от вида происходящего. Но стоит попробовать, и Вас уже никто не сможет остановить. Что такое велокросс и с чего начать занятия им — ответы на эти вопросы далее в нашей статье. Велосипеды для велокросса Как правило, велокроссовые модели чем-то […]

Какую велосипедную камеру выбрать

Велосипедная камера все больше набирает популярности среди аксессуаров спортсменов. И это совсем не странно, ведь используя подобный прибор, Вы сможете зафиксировать все интересные моменты поездки, крутые трюки или даже все детали ДТП. Ниже мы подобрали для Вас ТОП-5 экшн камер, которые имеют лучшие характеристики на рынке. GoPro Бренд уже давно позитивно зарекомендовал себя на рынке […]

Как похудеть катаясь на велосипеде

Чтобы похудеть при регулярной езде на велосипеде, не нужно ежедневно наматывать десятки километров. Запомните несложное правило – вес снижается тогда, когда количество потраченных калорий в день превышает количество полученных. При чем успех возможен даже в том случае, если эта разница составляет всего 200-300 ккал. Режимы эффективных тренировок Логично, что сжечь как можно больше жира помогут […]

Можно ли ездить на велосипеды беременным

«Ты что сумасшедшая?», «У тебя же ребенок будет!» — такие и множество подобных фраз может услышать женщина, которая при беременности продолжает ездить на велосипеде. Окружающих можно понять – они заботятся о Вашем здоровье и безопасности, и видимо, хотят, как лучше. Но правда ли, что езда на велосипеде для беременных столь вредна? Давайте попробуем разобраться в […]

6 советов о велосипедных шортах для женщин

Зачастую, множество женщин не может определиться с тем, какие велошорты им выбрать и будет ли им комфортно в них. Мы подобрали для Вас ценные советы, как превратить поездки в удовольствие и определиться с необходимым типом спортивной одежды. Не надевайте нижнее белье Особенно, если Вы используете велошорты с памперсами. Швы могут не только неприятно натирать во […]

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial